片付けができなさすぎ。 片づけしようと思っても5分続けばいいほう。 気づくとぼーっとしている。 どこへ片付けていいのか途方にくれたようになることもある。 片付けの才能はもともとなかったけど、以前は「一応きれいには見える状態」にすることはできたの…

あーあ。朝かぁ・・仕事、行きたくないなぁ、寝ていたい。 元気な人でも、こんなことはしょっちゅうあるだろう。私はそれプラス、少し具合が悪くて不安。でも、今日は仕事頑張ってきました。まず考えたのは、時々よりも少し多く休んでいる人の周りの評価。 …

今の処方はリーマス 朝300 昼200 サインバルタ 朝50 ピレチア 夕20 寝る前20 ロゼレム レキソタン 不安時頓服これで1年以上、深刻なうつになっていないし操の方も問題なし。サインバルタは、意欲を出すが上がってしまう可能性があるので双極には使わないらし…